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Sportkurse im Freien
Wie Allergiker ihr Outdoor-Training erleichtern können:
Beginnendes Frühlingswetter lockt Sonnenhungrige und Frischluftfanatiker ins Grüne, auch Sportler verlagern ihr Training wieder mehr nach draußen. Für Allergiker gestaltet sich das mitunter aber problematisch. Denn Frühling und Sommer gelten im Volksmund auch als Pollenzeit. Durch sportliche Bewegung atmet der Mensch häufiger und tiefer ein, was die „Schadstoffe“ intensiver in den Körper führt. Was also tun? Sportliche Enthaltsamkeit bietet keine Lösung, denn Aktivität stärkt generell das Immunsystem. „Es besteht natürlich immer auch die Möglichkeit, Symptome durch entsprechende Medikamente zu lindern“, erklärt Moritz Müller-Dombois, Geschäftsführer von medizinfuchs.de, dem führenden Medikamenten-Preisvergleich im Internet.
